Migliorare il benessere dei dipendenti con le app per la creazione di abitudini

Avete mai pensato a come le app per la creazione di abitudini possano migliorare notevolmente il benessere e la produttività dei dipendenti? Queste app non solo facilitano un migliore equilibrio tra lavoro e vita privata, ma promuovono anche abitudini sane che portano a una forza lavoro più felice, più motivata e anche più sicura.

Perchéil benessere dei dipendenti è importante

Il benessere dei dipendenti è fondamentale per garantire una forza lavoro produttiva e impegnata. Quando i dipendenti si sentono bene, è probabile che ottengano risultati migliori. Si godranno di più il loro lavoro. E contribuiranno positivamente all'ambiente di lavoro. Tuttavia, un cattivo benessere porta a un aumento dello stress, del burnout e dell'assenteismo. Questi ultimi, a loro volta, incidono sul risultato economico.

Secondo Johan Geerinck, Worldwide Vice President of Environmental Health & Safety di Johnson & Johnson,"garantire che le persone possano lavorare in sicurezza è fondamentale per il loro benessere". In effetti, nulla è più importante". Questo sottolinea la necessità di creare un ambiente di lavoro sicuro. Deve essere di supporto e incentrato sul benessere dei dipendenti.

Il potere delle abitudini sul posto di lavoro

Ammettiamolo: le abitudini sul posto di lavoro influiscono su molti aspetti dell'attività. Le buone abitudini favoriscono una maggiore sicurezza, migliorano la produttività e aumentano il benessere generale dei dipendenti.

I leader svolgono un ruolo cruciale nell'ispirare i dipendenti a rispettare i protocolli di sicurezza e le migliori pratiche, promuovendo le buone abitudini e dando un esempio positivo. Questo, a sua volta, riduce le possibilità di incidenti. Si consideri ilquadro delle "Sei abitudini di sicurezza" di Johnson & Johnson. È stato dimostrato che riduce il tasso di infortuni incoraggiando il controllo proattivo dei pericoli e la trasparenza.

Inoltre, coltivare abitudini come la gestione del tempo, le pause regolari e le sessioni di lavoro concentrate tende a migliorare la produttività. Ciò rende i dipendenti meno soggetti al burnout.

Al contrario, le cattive abitudini possono aumentare significativamente i rischi, portare a un maggior numero di errori e provocare un notevole calo delle prestazioni: un vero e proprio danno, non siete d'accordo? Ecco perché la creazione di abitudini sane sul posto di lavoro è fondamentale per migliorare il benessere dei dipendenti. Ed è qui che entrano in gioco le app che formano abitudini.

Capire le applicazioni per la creazione di abitudini

Le app per la creazione di abitudini sono soluzioni software che aiutano le persone a coltivare abitudini positive attraverso la tecnologia. Utilizzano i principi della scienza comportamentale per promuovere comportamenti ripetuti e piccole vittorie.

Come funzionano

Le app per le abitudini, come YOUFactors , includono una serie di utili funzioni che aiutano a costruire le abitudini:

Personalizzazione e flessibilità

Le app per la formazione delle abitudini sono flessibili e possono essere adattate alle esigenze di una persona. Forniscono promemoria personalizzabili e registrano i progressi. I dipendenti apprezzeranno la possibilità di incorporare facilmente le buone abitudini nella loro routine.

Gamification e motivazione

La gamification è inclusa in molte app che formano abitudini. Esse incorporano premi e strisce per mantenere gli utenti impegnati. In questo modo la formazione di nuove abitudini diventa divertente e piacevole.

Approfondimenti basati sui dati

Le app per le abitudini offrono statistiche utili e approfondimenti sulla creazione di abitudini. I dipendenti possono vedere i loro progressi e identificare le aree di debolezza. Possono quindi utilizzare queste informazioni per modificare la loro strategia e trarre i maggiori benefici.

Esempi del mondo reale

Aziende come Headspace, HabitBull e YOUFactors hanno dimostrato l'efficacia delle applicazioni per la creazione di abitudini.

Headspace, ad esempio, offre esercizi di meditazione guidata e di mindfulness. Gli studi hanno dimostrato che riducono lo stress e aumentano la concentrazione.

HabitBull aiuta gli utenti a tenere traccia di molte abitudini. Si va dall'esercizio fisico al mangiare bene. L'app rende più facile mantenere il proprio impegno nei confronti dei cambiamenti positivi.

YOUFactors fa un passo avanti! Si concentra sulla creazione di una cultura lavorativa positiva attraverso la creazione di abitudini. È il vostro compagno digitale per migliorare la sicurezza personale e sul posto di lavoro. Vi guida a commettere meno errori.

Vantaggi delle app per la creazione di abitudini

Che cosa si ottiene? Ecco alcuni dei principali vantaggi delle app che formano l'abitudine:

• Accessibilità: Le app per creare abitudini sono facilmente accessibili sugli smartphone. I dipendenti non avranno problemi a visualizzarle e a interagire con esse in movimento.

• Semplicità: Un design facile da usare garantisce ai dipendenti di non avere problemi a navigare e utilizzare l'applicazione.

• Efficacia: Le applicazioni per la creazione di abitudini si rivolgono al cervello utilizzando dei nudge. È dimostrato che stimolano il cambiamento di comportamento e aiutano gli individui a formare abitudini.

• Personalizzazione: Gli utenti (e le aziende) possono personalizzare le esperienze per soddisfare le proprie esigenze e raggiungere determinati obiettivi. Questo aumenta il coinvolgimento e le possibilità di sviluppo di un'abitudine di successo.

• Scalabilità: le app per la formazione delle abitudini sono facilmente scalabili per adattarsi a organizzazioni di qualsiasi dimensione. Promuovono abitudini positive sul posto di lavoro tra tutto il personale e i reparti per migliorare il benessere e la produttività.

Vantaggi per i dipendenti e i datori di lavoro

I benefici delle app per la creazione di abitudini possono essere sfruttati sia dai dipendenti che dai datori di lavoro.

• Miglioramento della produttività: Incoraggiare le abitudini positive dei dipendenti li rende più attenti e produttivi. Questo, a sua volta, aumenterà i livelli di produttività. I dipendenti possono ottenere questo risultato attraverso semplici abitudini quotidiane, come le pause e la pratica della mindfulness.

• Riduzione dello stress: Molte app per la formazione di abitudini includono metodi per alleviare lo stress. Sono incluse meditazioni, tecniche di respirazione e pratiche simili. I dipendenti impareranno a gestire meglio lo stress. Questo, a sua volta, contribuirà a migliorare il benessere mentale.

• Maggiore soddisfazione dei dipendenti: I dipendenti si sentiranno più soddisfatti del loro posto di lavoro se sapranno di essere supportati nel loro percorso verso il benessere. Le buone abitudini si traducono in un equilibrio più sano tra lavoro e vita privata. Questo crea un ambiente di lavoro più soddisfacente.

• Miglioramento della cultura organizzativa: Una cultura del benessere e delle buone abitudini è positiva per l'intera organizzazione. Crea un'atmosfera positiva e di sostegno. I dipendenti si sentiranno apprezzati e, a loro volta, daranno il meglio di sé.

Misurare il successo e apportare modifiche 

Bene, avete lanciato il programma, ma come fate a sapere se funziona davvero? Ecco il problema:

Indicatori chiave di prestazione

• Tassi di coinvolgimento: Misurare i dipendenti che si collegano attivamente e utilizzano le funzionalità dell'applicazione.

• Metriche di sicurezza: Misurare gli incidenti di sicurezza e i quasi incidenti. Il numero è diminuito?

• Livelli di produttività: Misurare gli aumenti di produttività e di prestazioni.

• Feedback dei dipendenti: Raccogliere i feedback dei dipendenti per capire la soddisfazione e le potenziali aree di miglioramento.

Miglioramento continuo

In base alle metriche, modificate il programma come necessario per superare eventuali ostacoli e massimizzare i risultati. Valutate e modificate regolarmente i contenuti e le funzioni dell'app per mantenere i dipendenti impegnati ed entusiasti.

Il successo di Unilever con YOUFactors: zero incidenti in nove mesi

Come si presenta un esempio di vita reale? Esaminiamo Unilever e la sua esperienza con YOUFactors, un compagno digitale per la creazione di abitudini. Da quando è stato implementato, Unilever ha registrato zero incidenti in nove mesi. Inoltre, ha ottenuto un ottimo strumento per raggiungere i dipendenti sul campo, dove la formazione tradizionale sarebbe stata molto costosa.

"YOUFactors ci ha permesso di raggiungere tutti i nostri dipendenti sul campo, laddove la formazione faccia a faccia sarebbe stata costosa. Da quando abbiamo implementato YOUFactors nove mesi fa, abbiamo avuto zero incidenti. Stiamo già pianificando l'espansione ad altri siti".

- Adriano Maia, coordinatore della sicurezza sul lavoro presso Unilever São Paulo

Questo caso di studio illustra come YOUFactors contribuisca a migliorare sia la sicurezza che le prestazioni, consentendo alle organizzazioni di creare luoghi di lavoro sicuri e produttivi. 

Conclusione

Le applicazioni per creare abitudini sul posto di lavoro possono portare a risultati incredibili per i dipendenti e le loro organizzazioni, in particolare a miglioramenti del benessere, della sicurezza e della produttività dei dipendenti. Le organizzazioni possono sfruttare la tecnologia per creare una cultura positiva e di supporto sul posto di lavoro che incoraggi il successo a lungo termine.

Il fattore distintivo di YOUFactors è il suo approccio esclusivo, basato sulle neuroscienze e progettato specificamente per il luogo di lavoro, che lo differenzia dalle altre app per la creazione di abitudini. A differenza delle applicazioni generiche per la creazione di abitudini, YOUFactors utilizza tecniche avanzate di scienza comportamentale combinate con funzioni come l'analisi delle chiamate ravvicinate e la valutazione del proprio stato, studiate appositamente per il settore della salute e della sicurezza. Forniamo strategie personalizzate di costruzione delle abitudini che si allineano con gli obiettivi individuali e organizzativi, migliorando le vostre abitudini sia al lavoro che a casa.

YOUFactors ha dimostrato la sua efficacia, riducendo gli incidenti sul lavoro di oltre il 50%. Riqualificando il cervello, aiuta a costruire abitudini migliori, aumentando le prestazioni e la sicurezza. Siete curiosi di saperne di più? Programmate una dimostrazione con noi oggi stesso e sperimentate i benefici in prima persona!