Las 9 mejores aplicaciones para profesionales que crean hábitos: nuestras opciones recomendadas

Estas aplicaciones son estupendas para aumentar la productividad, hacer un seguimiento de los progresos y desarrollar hábitos positivos que se ajusten a tus exigencias laborales. Y para que lo sepas, ¡el orden no refleja ninguna clasificación!

#nº 1: YOUFactors: lo mejor para crear hábitos más seguros y reducir los errores humanos

A la cabeza de nuestra lista se encuentra YOUFactors (puede que seamos un poco parciales, ¡por supuesto! 😉 ), una aplicación destacada para cualquiera que se centre en desarrollar hábitos más seguros y productivos tanto en casa como en el trabajo. YOUFactors se ha diseñado específicamente para minimizar los errores humanos: su fundamento radica en que el 90% de los accidentes se deben a errores humanos. Fomentando hábitos positivos, podemos minimizar estos errores y mejorar la seguridad y la eficiencia.

Esta iniciativa, dirigida en un principio a los trabajadores, amplía ahora sus horizontes para abordar todo el panorama de la creación de hábitos. Piense en ella como su compañera, diseñada para ayudarle a crear mejores hábitos y minimizar los errores. Con funciones adaptadas para facilitar el proceso, podrá dominar esos hábitos en un abrir y cerrar de ojos, ¡y divertirse por el camino! Lo que diferencia a YOUFactors es el uso de técnicas basadas en la neurociencia, que ayudan a reeducar nuestro cerebro para que la seguridad sea algo natural.

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• Lo mejor para: Hábitos de seguridad y productividad
• Por qué es genial para los profesionales: YOUFactors está diseñado para ayudar a los profesionales a desarrollar hábitos que reduzcan los errores humanos y mejoren la seguridad, tanto en el trabajo como en la vida diaria. Su enfoque basado en la neurociencia lo hace especialmente eficaz para quienes trabajan en sectores en los que la seguridad y la precisión son fundamentales.
• Plataformas : - Se puede acceder a YOUFactors a través del navegador web y dispone de aplicaciones de escritorio y móviles tanto para iOS como para Android.

#2: Notion - Lo mejor para el seguimiento personalizado de hábitos

Aunque Notion no está diseñado principalmente como una herramienta de creación de hábitos, sin duda merece un reconocimiento por su excepcional plantilla de seguimiento de hábitos, que resulta muy eficaz para aplicaciones profesionales. Notion sobresale en personalización, permitiendo a los usuarios adaptar su seguimiento de hábitos a necesidades específicas a través de características como casillas de verificación, archivos adjuntos y vistas personalizables. Esta flexibilidad permite una perfecta integración del seguimiento de hábitos en sistemas más amplios de productividad y organización, haciendo de Notion una opción versátil para la gestión personalizada de hábitos.

• Lo mejor para: Seguimiento de hábitos personalizable
• Por qué es genial para los profesionales: Notion ofrece una personalización sin precedentes, por lo que es ideal para los profesionales que quieren realizar un seguimiento de los hábitos junto con sus proyectos de trabajo. Su flexibilidad te permite crear rastreadores de hábitos que se adaptan perfectamente a tu flujo de trabajo actual, con funciones como listas de control, calendarios y bases de datos.
• Plataformas: Se puede acceder a Notion a través del navegador web y cuenta con aplicaciones de escritorio y móviles tanto para iOS como para Android.

#3: Habitify - El más popular

Habitify es probablemente la aplicación más popular de esta lista. Es una aplicación genérica de seguimiento de hábitos que te ayuda a crear y mantener hábitos positivos con una interfaz sencilla y fácil de usar. Con un enfoque en la simplicidad, Habitify ofrece características útiles como el seguimiento del progreso y análisis, por lo que es más fácil para que usted pueda mantener un ojo en y gestionar sus rutinas diarias.

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• Lo mejor para: Seguimiento de hábitos sencillo y específico
• Por qué es genial para los profesionales: Habitify es una aplicación limpia y fácil de usar que se centra en ayudarte a crear hábitos diarios sin agobiarte. Ofrece un diseño minimalista, lo que permite una fácil integración en una apretada agenda. Habitify también proporciona análisis útiles, ayudándote a seguir tu progreso y mantenerte motivado a lo largo del tiempo.
• Plataformas: Habitify está disponible tanto en iOS (Apple, iPad y iPhone) como en Android.

#4: Bucle - Lo mejor para hábitos medibles basados en unidades

Loop es una aplicación de código abierto para el seguimiento de hábitos cuantificables, como la distancia recorrida corriendo o el consumo diario de agua. Apreciamos Loop porque nos permite fijar objetivos específicos y cuantificables y supervisar fácilmente nuestros progresos. Su interfaz fácil de usar nos ayuda a mantenernos motivados mostrando nuestras mejores rachas y nuestros esfuerzos constantes. Loop hace que el seguimiento de los hábitos sea atractivo y sencillo, lo que es clave para mantener el compromiso con los objetivos de salud y forma física.

• Lo mejor para: Hábitos medibles y cuantificables
• Por qué es genial para los profesionales: Loop es perfecta para los profesionales que quieren hacer un seguimiento de los hábitos que se pueden medir, como las horas dedicadas a una tarea específica. Es sencillo y te ayuda a ser constante, con funciones que te permiten controlar tus rachas y progresos. Además, su naturaleza de código abierto significa que puedes personalizarlo para que se adapte a tus necesidades específicas.
• Plataformas: Loop está disponible en Android y funciona como software de código abierto.

#5: Coach.me - Lo mejor para el coaching de hábitos

Si necesitas un empujón extra para crear nuevos hábitos o romper con los malos, Coach.me puede ser tu aplicación. Esta aplicación ofrece asesoramiento personalizado de profesionales certificados para ayudarte a conseguir tus objetivos de hábitos. También cuenta con una comunidad de apoyo en la que los usuarios pueden compartir sus progresos y obtener motivación de los demás. Además de los servicios de coaching, Coach.me también ofrece funciones de seguimiento de hábitos con recordatorios y controles diarios para mantenerte responsable.

• Lo mejor para: Coaching de hábitos y apoyo comunitario
• Por qué es genial para los profesionales: Coach.me ofrece servicios de coaching personalizados de profesionales certificados. Su aspecto comunitario también proporciona un sentido de responsabilidad y motivación, mientras que las funciones de seguimiento de hábitos te ayudan a mantener el rumbo.
• Plataformas: Coach.me está disponible en iOS (compatible con Apple Watch) y Android, así como a través del navegador web.  

#5: Toggl Track - Lo mejor para los hábitos de gestión del tiempo

La gestión del tiempo es de suma importancia para los profesionales, por lo que Toggl Track es la mejor opción para crear hábitos positivos. Aunque no está diseñada específicamente como una aplicación de creación de hábitos, las funciones de seguimiento del tiempo de Toggl Track son perfectas para desarrollar hábitos en torno a la gestión del tiempo y la productividad. Con temporizadores fáciles de usar e informes detallados, puedes ver cómo estás gastando tu tiempo y hacer ajustes para formar mejores hábitos.

• Lo mejor para: Hábitos de gestión del tiempo
• Por qué es genial para los profesionales: Las funciones de seguimiento del tiempo de Toggl Track la convierten en una gran herramienta para desarrollar hábitos diarios en torno a la gestión del tiempo y la productividad. Su sencilla interfaz y capacidades de integración hacen que sea fácil de usar junto con sus tareas de trabajo, ayudando a mantenerse al tanto de su horario.  
• Plataformas: Toggl Track está disponible en iOS, Android y navegadores web.  

#6: Timelog - Lo mejor para el seguimiento de hábitos basado en temporizadores

Timelog es ideal para quienes prefieren gestionar los hábitos en función del tiempo. Tanto si utilizamos un cronómetro, una cuenta atrás o un temporizador Pomodoro, Timelog nos ayuda a mantener la concentración y la constancia. Nos encanta que también nos permita registrar nuestro estado de ánimo, la duración y las notas de cada actividad, ofreciéndonos una visión completa de cómo nuestros hábitos afectan a nuestro día. Su flexibilidad y su capacidad de seguimiento detallado la convierten en una valiosa herramienta para la gestión de los hábitos basados en el tiempo.

• Ideal para: Seguimiento de hábitos basado en el tiempo
• Por qué es excelente para los profesionales: Timelog es excelente para los profesionales que necesitan controlar cuánto tiempo dedican a hábitos o tareas específicas. Tanto si lo utilizas para gestionar sesiones de concentración como para controlar el tiempo dedicado al desarrollo profesional, Timelog te ofrece una visión clara de cómo estás distribuyendo tu tiempo.
• Plataformas: Timelog está disponible en Apple App Store y Google Play
  

#7: Goated - Para convertirte en tu mejor yo

Goated se basa en la idea de que la única forma de convertirse en un GOAT (el mejor de todos los tiempos) es dedicar una cantidad ingente de tiempo a la práctica: de hecho, "10.000 horas" de práctica (este era el nombre anterior de la aplicación). No se trata sólo de talento, sino de práctica constante y deliberada.
Apreciamos que esta aplicación se centre en la disciplina y la determinación, cualidades esenciales para alcanzar el éxito en cualquier ámbito de la vida. Con Goated, podemos controlar nuestro tiempo de práctica y fijar objetivos que nos ayuden a alcanzar el codiciado estatus de GOAT. Esta aplicación es perfecta para cualquiera que quiera llevar sus habilidades al siguiente nivel. Con funciones como el seguimiento de rachas y los recordatorios, Goated fomenta la constancia y ayuda a los usuarios a mantenerse comprometidos con sus objetivos.

• Lo mejor para: Disciplina y determinación
• Por qué es genial para los profesionales: Goated es ideal para profesionales que quieren sobresalir en su campo o desarrollar nuevas habilidades. Con su énfasis en la práctica constante y el establecimiento de objetivos, Goated puede ayudar a los profesionales a alcanzar la grandeza en cualquier área de sus vidas.
• Plataformas: Goated está disponible actualmente en iOS y Android

#8: Goalswon - Lo mejor para el seguimiento de logros

Goalswon ayuda a los profesionales a fijar y alcanzar objetivos ambiciosos dividiéndolos en tareas manejables y haciendo un seguimiento de los progresos. La aplicación empareja a los usuarios con un entrenador que trabaja estrechamente en sus objetivos, proporcionando un enfoque estructurado para la fijación de metas. Centrada en los logros y el progreso, Goalswon ayuda a los profesionales a mantener la motivación y alcanzar sus objetivos a largo plazo.

• Ideal para: Seguimiento de logros y progresos
• Por qué es genial para los profesionales: Goalswon es perfecto para profesionales que necesitan un marco claro para establecer y alcanzar objetivos. Su enfoque estructurado y sus funciones de seguimiento del progreso ayudan a los usuarios a mantenerse organizados y motivados, lo que facilita la consecución de objetivos a corto y largo plazo.  
• Plataformas: Goalswon está disponible tanto en dispositivos iOS como Android.

#9: Habitica - Lo mejor para gamificar la formación de hábitos

Habitica convierte la creación de buenos hábitos en un divertido juego de estilo retro que hace que hasta las tareas más aburridas parezcan emocionantes. Creas un avatar y ganas recompensas por completar tus hábitos y tareas, convirtiendo los quehaceres diarios en un juego. Puedes formar equipo con tus amigos, unirte a grupos y emprender misiones juntos, lo que hace que alcanzar tus objetivos sea mucho más divertido y motivador. El aspecto social te mantiene responsable y te ayuda a crear un sentimiento de camaradería con otras personas que están en el mismo viaje.

• Lo mejor para: Formación de hábitos gamificada
• Por qué es genial para los profesionales: Habitica es particularmente beneficioso para los profesionales que prosperan en la competencia amistosa y la rendición de cuentas objetivo. Al transformar sus tareas en retos y conceder recompensas por los logros, es más probable que los usuarios se mantengan comprometidos con su viaje de creación de hábitos.
• Plataformas: Habitica está disponible en iOS, Android y navegadores web.  

Conclusión

Elegir la aplicación adecuada para crear hábitos que se adapte a tus necesidades es un paso crucial hacia el éxito, pero seamos realistas: ¡el verdadero reto es mantenerlo! Por supuesto, estas herramientas pueden guiarle y apoyarle, pero es su compromiso lo que realmente impulsa un cambio duradero. En YOUFactors, nuestro objetivo es ayudarle a crear hábitos mejores y más seguros porque, al final, el cambio más eficaz empieza por usted.

Si tiene curiosidad por saber cómo YOUFactors puede ayudarle a desarrollar hábitos mejores y más seguros, ¡concierte una cita con nosotros en demo !

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