Steigerung des Wohlbefindens der Mitarbeiter mit Apps zur Gewohnheitsbildung

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie gewohnheitsbildende Apps das Wohlbefinden und die Produktivität der Mitarbeiter erheblich steigern können? Diese Apps ermöglichen nicht nur eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, sondern fördern auch gesunde Gewohnheiten, die zu einer glücklicheren, motivierteren, aber auch sichereren Belegschaft führen.

‍Warumdas Wohlergehen der Mitarbeiter wichtig ist

Das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist entscheidend für eine produktive und engagierte Belegschaft. Wenn sich Mitarbeiter wohlfühlen, erbringen sie wahrscheinlich bessere Leistungen. Sie haben mehr Freude an ihrer Arbeit. Und sie leisten einen positiven Beitrag zum Arbeitsplatz. Ein schlechtes Wohlbefinden führt jedoch zu mehr Stress, Burnout und Fehlzeiten. Dies wirkt sich wiederum auf das Endergebnis aus.

Laut Johan Geerinck, Worldwide Vice President of Environmental Health & Safety bei Johnson & Johnson,ist esfür das Wohlbefinden der Menschen von grundlegender Bedeutung, dass sie sicher arbeiten können. Tatsächlich gibt es nichts Wichtigeres". Dies unterstreicht die Notwendigkeit, ein sicheres Arbeitsumfeld zu schaffen. Sie sollte das Wohlbefinden der Mitarbeiter unterstützen und in den Mittelpunkt stellen.

Die Macht der Gewohnheiten am Arbeitsplatz

Machen wir uns nichts vor: Gewohnheiten am Arbeitsplatz wirken sich auf viele Aspekte des Geschäftslebens aus. Gute Gewohnheiten fördern die Sicherheit, erhöhen die Produktivität und steigern das allgemeine Wohlbefinden der Mitarbeiter.

Führungskräfte spielen eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, Mitarbeiter zur Einhaltung von Sicherheitsprotokollen und bewährten Praktiken zu motivieren, indem sie gute Gewohnheiten fördern und ein positives Beispiel geben. Dies wiederum verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Unfälle passieren. Werfen Sie einen Blick auf die "Sechs Sicherheitsgewohnheiten" von Johnson & Johnson. Es hat sich gezeigt, dass die Verletzungsrate durch die Förderung von proaktiver Gefahrenkontrolle und Transparenz gesenkt werden kann.

Darüber hinaus führt die Pflege von Gewohnheiten wie Zeitmanagement, regelmäßige Pausen und konzentriertes Arbeiten zu einer höheren Produktivität. Dies macht die Mitarbeiter auch weniger anfällig für Burnout.

Im Gegensatz dazu können schlechte Gewohnheiten die Risiken deutlich erhöhen, zu mehr Fehlern führen und einen spürbaren Leistungsabfall zur Folge haben - ziemlich nachteilig, finden Sie nicht auch? Aus diesem Grund ist die Schaffung gesunder Gewohnheiten am Arbeitsplatz entscheidend für das Wohlbefinden der Mitarbeiter. Und genau hier kommen die gewohnheitsbildenden Apps ins Spiel.

Gewohnheitsbildende Apps verstehen

Apps zum Aufbau von Gewohnheiten sind Softwarelösungen, die Menschen dabei unterstützen, positive Gewohnheiten mithilfe von Technologie zu kultivieren. Sie nutzen Prinzipien der Verhaltenswissenschaft, um wiederholte Verhaltensweisen und kleine Erfolge zu fördern.

Wie sie funktionieren

Gewohnheits-Apps wie YOUFactors bieten eine Vielzahl nützlicher Funktionen, die bei der Entwicklung von Gewohnheiten helfen:

Personalisierung und Flexibilität

Apps zur Gewohnheitsbildung sind flexibel und können auf die Bedürfnisse einer Person zugeschnitten werden. Sie bieten anpassbare Erinnerungen und protokollieren den Fortschritt. Die Mitarbeiter werden es zu schätzen wissen, dass sie gute Gewohnheiten einfach in ihre Routine einbauen können.

Gamification und Motivation

In vielen Apps, die zur Gewohnheit werden, ist Gamification enthalten. Sie beinhalten Belohnungen und Serien, um die Nutzer bei der Stange zu halten. So macht die Bildung neuer Gewohnheiten Spaß und ist angenehm.

Datengestützte Einblicke

Habit-Apps bieten nützliche Statistiken und Einblicke in die Entwicklung von Gewohnheiten. Die Mitarbeiter können ihre Fortschritte sehen und Schwachstellen erkennen. Diese Informationen können sie dann nutzen, um ihre Strategie anzupassen und den größten Nutzen daraus zu ziehen.

Beispiele aus der Praxis

Unternehmen wie Headspace, HabitBull und YOUFactors haben die Wirksamkeit von Apps zum Aufbau von Gewohnheiten nachgewiesen.

Headspace zum Beispiel bietet geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen an. Studien haben gezeigt, dass sie Stress reduzieren und die Konzentration steigern.

HabitBull hilft den Nutzern, viele Gewohnheiten zu verfolgen. Sie reichen von Sport bis hin zu gesunder Ernährung. Die App macht es einfacher, sich für gute Veränderungen zu engagieren.

YOUFactors geht noch einen Schritt weiter! Es konzentriert sich auf die Schaffung einer positiven Arbeitskultur durch den Aufbau von Gewohnheiten. Betrachten Sie es als Ihren digitalen Begleiter für mehr Sicherheit am Arbeitsplatz und im Privatleben. Es leitet Sie an, weniger Fehler zu machen.

Vorteile der Habit-Building-App

Was haben Sie also davon? Hier sind einige der wichtigsten Vorteile von Apps zur Gewohnheitsbildung:

• Zugänglichkeit: Apps zum Aufbau von Gewohnheiten sind auf Smartphones leicht zugänglich. Die Mitarbeiter haben keine Probleme, sie unterwegs anzusehen und mit ihnen zu interagieren.

• Einfachheit: Ein benutzerfreundliches Design garantiert, dass die Mitarbeiter keine Probleme mit der Navigation und Nutzung der App haben.

• Effektivität: Apps zum Aufbau von Gewohnheiten zielen auf das Gehirn ab, indem sie Anstöße geben. Sie regen nachweislich Verhaltensänderungen an und unterstützen den Einzelnen bei der Bildung von Gewohnheiten.

• Personalisierung: Nutzer (und Unternehmen) können Erlebnisse so anpassen, dass sie ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen und bestimmte Ziele erreichen. Dies erhöht das Engagement und die Chancen auf eine erfolgreiche Entwicklung von Gewohnheiten.

• Skalierbarkeit: Apps zur Gewohnheitsbildung lassen sich problemlos an jede Unternehmensgröße anpassen. Sie fördern positive Gewohnheiten am Arbeitsplatz bei allen Mitarbeitern und Abteilungen, um Wohlbefinden und Produktivität zu steigern.

Vorteile für Arbeitnehmer und Arbeitgeber

Die Vorteile von Apps zur Gewohnheitsbildung kommen sowohl den Arbeitnehmern als auch den Arbeitgebern zugute.

• Verbesserte Produktivität: Die Förderung positiver Gewohnheiten bei den Mitarbeitern macht sie wacher und produktiver. Dies wiederum führt zu einer Steigerung des Produktivitätsniveaus. Die Mitarbeiter können dies durch einfache tägliche Gewohnheiten wie Pausen und Achtsamkeitsübungen erreichen.

• Geringerer Stress: Viele gewohnheitsbildende Apps enthalten Methoden zur Stressreduzierung. Dazu gehören Meditation, Atemtechniken und ähnliche Praktiken. Die Mitarbeiter lernen, besser mit Stress umzugehen. Dies wiederum trägt zu einem besseren psychischen Wohlbefinden bei.

• Höhere Mitarbeiterzufriedenheit: Die Mitarbeiter fühlen sich an ihrem Arbeitsplatz wohler, wenn sie wissen, dass sie auf ihrem Weg zum Wohlbefinden unterstützt werden. Gute Gewohnheiten führen zu einer gesünderen Work-Life-Balance. Dies schafft ein befriedigenderes Arbeitsumfeld.

• Verbesserte Organisationskultur: Eine Kultur des Wohlbefindens und der guten Gewohnheiten ist gut für Ihre gesamte Organisation. Sie schafft eine positive, unterstützende Atmosphäre. Die Mitarbeiter fühlen sich wertgeschätzt und geben ihrerseits ihr Bestes.

Erfolg messen und Anpassungen vornehmen 

Nun gut, Sie haben das Programm eingeführt, aber woher wissen Sie, ob es auch wirklich funktioniert? Die Sache ist die:

Wichtige Leistungsindikatoren

• Engagement-Raten: Messen Sie die Mitarbeiter, die sich aktiv anmelden und die Funktionen der App nutzen.

• Sicherheitsmetriken: Messen Sie Sicherheitsvorfälle und Beinaheunfälle. Hat sich die Zahl verringert?

• Produktivitätsniveaus: Messen Sie alle Produktivitäts- und Leistungssteigerungen.

• Mitarbeiter-Feedback: Sammeln Sie Mitarbeiterfeedback, um die Zufriedenheit und mögliche Verbesserungsbereiche zu verstehen.

Kontinuierliche Verbesserung

Passen Sie das Programm auf der Grundlage Ihrer Messdaten bei Bedarf an, um Hindernisse zu überwinden und die Ergebnisse zu maximieren. Bewerten Sie regelmäßig den Inhalt und die Funktionen der App und nehmen Sie Änderungen vor, um die Mitarbeiter bei der Stange zu halten und zu begeistern.

Der Erfolg von Unilever mit YOUFactors: Null Vorfälle in neun Monaten

Wie sieht also ein Beispiel aus der Praxis aus? Schauen wir uns die Erfahrungen von Unilever mit YOUFactors an, einem digitalen Begleiter zum Aufbau von Gewohnheiten. Seit der Einführung von YOUFactors gab es bei Unilever in neun Monaten keine Zwischenfälle mehr. Außerdem hat das Unternehmen ein großartiges Instrument erhalten, um Mitarbeiter im Außendienst zu erreichen, wo herkömmliche Schulungen sehr teuer gewesen wären.

"YOUFactors hat es uns ermöglicht, alle unsere Außendienstmitarbeiter zu erreichen, wo eine persönliche Schulung zu kostspielig gewesen wäre. Seit der Einführung von YOUFactors vor neun Monaten gab es bei uns keine Zwischenfälle mehr. Wir planen bereits die Ausweitung auf weitere Standorte."

- Adriano Maia, Koordinator für Arbeitssicherheit bei Unilever São Paulo

Diese Fallstudie veranschaulicht, wie YOUFactors dazu beiträgt, sowohl die Sicherheit als auch die Leistung zu verbessern und es Organisationen ermöglicht, sichere und produktive Arbeitsplätze zu schaffen. 

Schlussfolgerung

Apps zum Aufbau von Gewohnheiten am Arbeitsplatz können zu einigen unglaublichen Ergebnissen für die Mitarbeiter und ihre Organisationen führen, vor allem zu Verbesserungen des Wohlbefindens, der Sicherheit und der Produktivität der Mitarbeiter. Unternehmen können die Technologie nutzen, um eine positive, unterstützende Arbeitsplatzkultur zu schaffen, die den langfristigen Erfolg fördert.

Das Besondere an YOUFactors ist sein exklusiver, auf Neurowissenschaften basierender Ansatz, der speziell für den Arbeitsplatz entwickelt wurde und sich damit von anderen Apps zur Gewohnheitsbildung unterscheidet. Im Gegensatz zu allgemeinen Gewohnheits-Apps nutzt YOUFactors fortschrittliche verhaltenswissenschaftliche Techniken in Kombination mit Funktionen wie Close Call Analysis und Rate Your State, die speziell für den Bereich Gesundheit und Sicherheit entwickelt wurden. Wir bieten personalisierte Strategien zum Aufbau von Gewohnheiten, die sowohl auf die individuellen als auch auf die organisatorischen Ziele abgestimmt sind und Ihre Gewohnheiten sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause verbessern.

YOUFactors hat seine Wirksamkeit bewiesen und die Zahl der Arbeitsunfälle um über 50 % gesenkt. Durch die Umschulung Ihres Gehirns hilft es Ihnen, bessere Gewohnheiten zu entwickeln, die Ihre Leistung und Sicherheit erhöhen. Möchten Sie mehr erfahren? Vereinbaren Sie noch heute einen Demo-Termin mit uns und erleben Sie die Vorteile aus erster Hand!