Além do local de trabalho: Como o treinamento de segurança torna a vida doméstica mais segura

Pense nisso: assim como as ferramentas organizacionais ou de gerenciamento de projetos podem ajudar na administração de uma casa, os hábitos e a conscientização desenvolvidos por meio do treinamento de segurança profissional também podem. 

Você não vai levantar bem no trabalho e depois içar uma caixa pesada em casa de qualquer jeito! Tampouco deixaria riscos de tropeços na sua sala de estar quando tem o hábito de identificá-los e removê-los durante o dia de trabalho. 

Além desses casos óbvios, porém, também vale a pena pensar em como uma mentalidade de segurança pode ser aplicada de forma positiva ao local onde, afinal, passamos a maior parte do tempo: em casa.

Como podemos aumentar nossa segurança em casa e tornar a vida de nós mesmos e de nossos entes queridos mais segura e satisfatória? Continue lendo para descobrir!

A casa moderna exige uma consciência moderna

É claro que a casa é um lugar para relaxar, mas hoje em dia até mesmo um apartamento pequeno pode ser tão cheio de recursos e comodidades que, apesar da atmosfera tranquila, há um maior potencial de risco.

Para citar apenas uma estatística reveladora, um estudo sueco amplamente citado⁽¹⁾ constatou que os ambientes domésticos/de lazer eram quase nove vezes mais mortais do que o transporte quando se tratava de fatalidades resultantes de lesões não intencionais, o que contradiz completamente a percepção comum.

Com o aumento da complexidade da vida moderna, a complexidade dos locais de trabalho e de nossas casas também aumentou: para a maioria de nós, nossos espaços de convivência agora incorporam uma combinação de aparelhos e conveniências projetados para serem seguros e fáceis de usar. Nossas cozinhas, em particular, envolvem o aproveitamento de forças poderosas, como eletricidade, água e calor, que, normalmente, não consideramos perigosas. 

No entanto, com seres humanos falíveis envolvidos, o risco de incidentes inesperados pode aumentar rapidamente, especialmente quando estamos cansados, distraídos ou com nosso julgamento prejudicado por ingestão de álcool ou (isso pode acontecer até mesmo nas melhores famílias!) altos níveis de emoção. 

A principal lição a ser aprendida aqui é que, na próxima oportunidade, observe o ambiente doméstico da mesma forma que um profissional de segurança: que acidentes podem estar "esperando para acontecer", já que os ocupantes nem sempre estão se comportando da maneira mais racional? 

O inesperado pode estar em qualquer esquina

Vejamos alguns cenários cotidianos para mostrar o que queremos dizer: 

1. Ao relaxar com uma taça de vinho durante o jantar, pode ser fácil esquecer que o fogão ainda está extremamente quente. Acrescente a isso a possibilidade de que um membro mais jovem da família, encarregado de arrumar a mesa de jantar por um pai ocupado, tenha colocado uma pilha de jornais perigosamente perto da fonte de calor esquecida. Em pouco tempo, uma vaga percepção de que algo está queimando pode se transformar rapidamente em pânico, à medida que o papel queimado se transforma em um incêndio desagradável. 

Infelizmente, mais de quatro em cada cinco mortes por incêndio na Europa ocorrem em casa: para saber mais sobre a melhor forma de proteger você e seus entes queridos desse flagelo, leia nosso artigo recente sobre segurança contra incêndio.

2. No tempo frio, quando ainda não saímos da cama e nos apressamos para ir ao trabalho ou à escola, pode ser fácil esquecer que o chão do lado de fora da porta da frente pode estar novamente traiçoeiro depois de uma queda brusca de temperatura enquanto você dormia aconchegado e aquecido em seu quarto aquecido.

3. Os animais de estimação também (raramente presentes em um local de trabalho comum!) podem apresentar um conjunto totalmente diferente de desafios imprevistos. Existem cabos de extensão que podem eletrocutar um filhote de cachorro em fase de dentição, sem conhecimento do perigo que se esconde dentro de uma bobina de borracha aparentemente inerte que seu amigo de quatro patas vê como apenas mais um "brinquedo para mastigar"?

"A vida é o que acontece quando você está ocupado fazendo outros planos", como John Lennon cantou certa vez: é assim que somos feitos e como as coisas acontecem neste mundo. O truque, como veremos na próxima seção, é se antecipar ao inesperado por meio de um entendimento correto de saúde e segurança que funcionará para você 24 horas por dia, onde quer que você esteja. 

Os quatro "estados" por trás dos bastidores da maioria dos acidentes domésticos 

Então, como exatamente o seu treinamento em saúde e segurança no trabalho ajudaria em situações tão diversas e completamente não planejadas em casa? O motivo é o fator humano onipresente. 

Observe atentamente por que erros ou acidentes acontecem e quase sempre descobrirá que a pessoa envolvida estava passando por um ou mais desses quatro estados mentais ou corporais:

1. Pressa: Quando estamos com pressa, não só corremos o risco de nos machucarmos, mas também podemos prejudicar nossos relacionamentos. Por exemplo, quando chegamos atrasados e estressados, os outros podem pensar que não nos importamos ou que não conseguimos administrar bem o nosso tempo.
2. Frustrado: Pense em ficar irritado enquanto espera muito mais tempo do que o normal na fila do seu café da manhã. Você pode se irritar com um barista inocente que, na verdade, foi muito prestativo com você antes: não é uma boa maneira de começar o seu dia - ou o dele! Quando estamos irritados com alguma coisa, somos mais propensos a acidentes.
3. Cansado: Todos nós sabemos que é verdade: os erros se acumulam quando estamos cansados. Isso é particularmente relevante para a vida doméstica, pois na maioria das noites da semana já passamos o dia trabalhando duro. 
4. Complacente: Essa última é complicada. Quando fazemos algo muitas vezes, nosso cérebro acaba entrando no piloto automático. Quanto mais habilidosos formos em alguma coisa, maior será a probabilidade de nossa mente divagar. Mas é exatamente nesse momento que precisamos prestar mais atenção.

As residências e os locais de trabalho podem parecer muito diferentes, mas quando se trata de cálculo de risco, eles têm um denominador comum: o ser humano!

Mentalidade de segurança para o resgate

A grande vantagem do perfil de risco ser tão semelhante no trabalho e em casa é que a solução também pode ser essencialmente semelhante. É por isso que dissemos acima que seu treinamento em saúde e segurança pode ser muito eficaz se você aplicá-lo também à vida fora do horário de trabalho. Por que não experimentar essas técnicas?

1. Perceba quando você está em um estado perigoso (como cansado ou apressado) e pare antes de cometer um grande erro. Chamamos isso de "Avalie seu estado", e nossa plataforma YOUFactors tem uma ferramenta digital útil exatamente para esse propósito.
2. Aprenda com pequenos erros e quase-acidentes, sejam eles seus ou de seus entes queridos: esses são os dados de que você precisa para evitar acidentes mais graves! 
3. Observe como os outros fazem as coisas em casa: você pode estar fazendo a mesma coisa se for honesto, mas geralmente é mais fácil identificar comportamentos de risco quando eles estão sendo demonstrados por outra pessoa. Um grande exemplo é deixar o fogão a gás cozinhando enquanto você faz uma tarefa rápida em outro cômodo; uma testemunha de olhos claros seria rápida em apontar que você está, na verdade, deixando uma chama aberta sem supervisão - o que nunca é uma boa ideia.
4. Crie hábitos de segurança melhores em sua rotina diária. Mais cedo ou mais tarde na vida, entendemos que a rotina é um superpoder se você aprender a aproveitá-la!

A segurança não é algo que acaba quando o dia de trabalho termina. É uma mentalidade e um hábito que podem beneficiar todas as áreas da vida, inclusive em casa, com a família e os amigos.

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