Aprimorando o bem-estar dos funcionários com aplicativos de criação de hábitos

Você já pensou em como os aplicativos de criação de hábitos podem melhorar muito o bem-estar e a produtividade dos funcionários? Esses aplicativos não apenas facilitam um melhor equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, mas também promovem hábitos saudáveis que levam a uma força de trabalho mais feliz, mais motivada e também mais segura.

‍Por queo bem-estar do funcionário é importante

O bem-estar dos funcionários é crucial para garantir uma força de trabalho produtiva e engajada. Quando os funcionários se sentem bem, eles provavelmente terão um desempenho melhor. Eles vão gostar mais de seu trabalho. E eles contribuirão positivamente para o local de trabalho. No entanto, quando o bem-estar está baixo, isso leva ao aumento do estresse, esgotamento e absenteísmo. Estes, por sua vez, afetam o resultado final.

De acordo com Johan Geerinck, vice-presidente mundial de Saúde e Segurança Ambiental da Johnson & Johnson, "Garantir que as pessoas possam trabalhar com segurança é fundamental para seu bem-estar. Na verdade, nada é mais importante." Isso enfatiza a necessidade de construir um ambiente de trabalho seguro. Deve ser acolhedor e focado no bem-estar dos funcionários.

O poder dos hábitos no local de trabalho

Vamos ser honestos: os hábitos no local de trabalho afetam muitos aspectos dos negócios. Bons hábitos promovem melhor segurança, aumentam a produtividade e aumentam o bem-estar geral dos funcionários.

Os líderes desempenham um papel fundamental em inspirar os funcionários a aderir aos protocolos de segurança e às práticas recomendadas, promovendo bons hábitos e dando um exemplo positivo. Isso, por sua vez, diminui as chances de ocorrência de acidentes. Dê uma olhada naestrutura"Seis hábitos de segurança" da Johnson & Johnson. Foi demonstrado que ela reduz as taxas de lesões ao incentivar o controle proativo de riscos e a transparência.

Além disso, cultivar hábitos como gerenciamento de tempo, intervalos regulares e sessões de trabalho concentradas tende a aumentar a produtividade. Isso também torna os funcionários menos suscetíveis ao esgotamento.

Por outro lado, os maus hábitos podem aumentar significativamente os riscos, levar a mais erros e resultar em um declínio perceptível no desempenho - bastante prejudicial, você não concorda? É por isso que a criação de hábitos saudáveis no local de trabalho é fundamental para aumentar o bem-estar dos funcionários. E é aí que entram os aplicativos de formação de hábitos.

Entendendo os aplicativos de criação de hábitos

Os aplicativos de desenvolvimento de hábitos são soluções de software que ajudam as pessoas a cultivar hábitos positivos por meio da tecnologia. Eles usam princípios da ciência comportamental para promover comportamentos repetidos e pequenas vitórias.

Como eles funcionam

Aplicativos de hábitos como YOUFactors incluem uma variedade de recursos úteis que ajudam na construção de hábitos:

Personalização e flexibilidade

Os aplicativos de formação de hábitos são flexíveis e podem ser adaptados para atender às necessidades de cada pessoa. Eles fornecem lembretes personalizáveis e registram o progresso. Os funcionários apreciarão a capacidade de incorporar bons hábitos em sua rotina com facilidade.

Gamificação e motivação

A gamificação está incluída em muitos aplicativos que criam hábitos. Eles incorporam recompensas e sequências para ajudar a manter os usuários envolvidos. Isso torna a formação de novos hábitos divertida e agradável.

Insights orientados por dados

Os aplicativos de hábitos oferecem estatísticas e percepções úteis sobre a criação de hábitos. Os funcionários podem ver seu progresso e identificar áreas de fraqueza. Em seguida, eles podem usar essas informações para ajustar sua estratégia e obter o máximo de benefícios.

Exemplos do mundo real

Empresas como Headspace, HabitBull e YOUFactors demonstraram a eficácia dos aplicativos de criação de hábitos.

O Headspace, por exemplo, oferece meditação guiada e exercícios de atenção plena. Estudos demonstraram que eles reduzem o estresse e aumentam o foco.

O HabitBull ajuda os usuários a monitorar vários hábitos. Eles variam de exercícios a uma boa alimentação. O aplicativo facilita o compromisso com boas mudanças.

YOUFactors vai um passo além! Ele se concentra na criação de uma cultura de trabalho positiva por meio da construção de hábitos. Pense nele como seu companheiro digital para aumentar a segurança pessoal e no local de trabalho. Ele orienta você a cometer menos erros.

Benefícios do aplicativo de desenvolvimento de hábitos

Então, o que você ganha? Aqui estão alguns dos principais benefícios dos aplicativos de formação de hábitos:

• Acessibilidade: aplicativos para construir hábitos são facilmente acessíveis em smartphones. Os funcionários não terão problemas para visualizá-los e interagir com eles em qualquer lugar.

• Simplicidade: designs fáceis de usar garantem que os funcionários não tenham problemas para navegar e usar o aplicativo.

• Eficácia: aplicativos para criar hábitos visam o cérebro usando nudges. Eles comprovadamente estimulam a mudança de comportamento e apoiam os indivíduos na formação de hábitos.

• Personalização: os usuários (e empresas) podem personalizar experiências para atender às suas necessidades exclusivas e atingir determinados objetivos. Isso aumenta o engajamento e as chances de desenvolvimento de hábitos bem-sucedidos.

• Escalabilidade: os aplicativos formadores de hábitos podem ser facilmente dimensionados para acomodar organizações de qualquer tamanho. Eles promovem hábitos positivos no local de trabalho entre todos os funcionários e departamentos para aumentar o bem-estar e a produtividade.

Benefícios para funcionários e empregadores

Os benefícios dos aplicativos de criação de hábitos podem ser aproveitados tanto pelos funcionários quanto pelos empregadores.

• Produtividade aprimorada: incentivar hábitos positivos entre os funcionários os torna mais alertas e produtivos. Isso, por sua vez, aumentará os níveis de produtividade. Os funcionários podem conseguir isso por meio de hábitos diários simples, como fazer pausas e praticar a atenção plena.

• Diminuição do estresse: muitos aplicativos de formação de hábitos incluem métodos de alívio do estresse. Meditação, técnicas de respiração e práticas semelhantes estão incluídas. Os funcionários aprenderão a lidar melhor com o estresse. Isso, por sua vez, ajudará a melhorar o bem-estar mental.

• Maior satisfação dos funcionários: os funcionários se sentirão mais positivos em relação ao local de trabalho se souberem que têm apoio em sua jornada rumo ao bem-estar. Bons hábitos resultam em um equilíbrio mais saudável entre vida profissional e pessoal. Isso cria um ambiente de trabalho mais satisfatório.

• Cultura organizacional aprimorada: uma cultura de bem-estar e bons hábitos é boa para toda a sua organização. Isso cria uma vibração positiva e de apoio. Os funcionários se sentirão apreciados e, por sua vez, darão o melhor de si.

Medindo o sucesso e fazendo ajustes 

Tudo bem, você lançou o programa, mas como saber se ele está realmente funcionando? Aqui está como:

Indicadores-chave de desempenho

• Taxas de engajamento: medem os funcionários que estão fazendo logon ativamente e usando os recursos do aplicativo.

• Métricas de segurança: medem incidentes de segurança e quase acidentes. O número diminuiu?

• Níveis de produtividade: medem quaisquer ganhos de produtividade e desempenho.

• Feedback dos funcionários: reúne o feedback dos funcionários para entender a satisfação e as possíveis áreas de melhoria.

Melhoria contínua

Com base em suas métricas, ajuste o programa conforme necessário para superar quaisquer obstáculos e maximizar os resultados. Avalie regularmente e faça alterações no conteúdo e nas funções do aplicativo para manter os funcionários envolvidos e entusiasmados.

O sucesso da Unilever com YOUFactors: zero incidentes em nove meses

Então, como é um exemplo da vida real? Vamos examinar a Unilever e sua experiência com YOUFactors, um companheiro de construção de hábitos digitais. Desde a sua implementação, a Unilever registrou zero incidentes em nove meses. Eles também ganharam uma ótima ferramenta para chegar aos funcionários de campo, onde o treinamento tradicional seria muito caro.

"YOUFactors nos permitiu alcançar todos os nossos funcionários de campo onde o treinamento presencial poderia ter sido caro. Desde a implementação do YOUFactors nove meses atrás, não tivemos nenhum incidente. Já estamos planejando expandir para mais locais."

- Adriano Maia, Coordenador de Segurança do Trabalho da Unilever São Paulo

Este estudo de caso ilustra como o YOUFactors contribui para aumentar a segurança e o desempenho, permitindo que as organizações estabeleçam locais de trabalho seguros e produtivos. 

Conclusão

Aplicativos para criar hábitos para o local de trabalho podem levar a alguns resultados incríveis para os funcionários e suas organizações; mais notavelmente melhorias no bem-estar, segurança e produtividade dos funcionários. As organizações podem aproveitar a tecnologia para criar uma cultura positiva e motivadora no local de trabalho que incentive o sucesso em longo prazo.

O fator distintivo do YOUFactors é sua abordagem exclusiva, baseada na neurociência e projetada especificamente para o local de trabalho, o que o diferencia de outros aplicativos de criação de hábitos. Ao contrário dos aplicativos de hábitos genéricos, o YOUFactors usa técnicas avançadas de ciência comportamental combinadas com recursos como Close Call Analysis e Rate Your State, projetados especificamente para o setor de saúde e segurança. Fornecemos estratégias personalizadas de criação de hábitos que se alinham às metas individuais e organizacionais, melhorando seus hábitos tanto no trabalho quanto em casa.

O YOUFactors comprovou sua eficácia, reduzindo os acidentes de trabalho em mais de 50%. Ao retreinar seu cérebro, ele o ajuda a criar hábitos melhores, aumentando o desempenho e a segurança. Animado para saber mais? Agende uma demonstração conosco hoje mesmo e experimente os benefícios em primeira mão!