Cómo las plataformas digitales van más allá del entretenimiento para reconectar el cerebro

Casi siete de cada diez personas en todo el mundo utilizan ya un dispositivo móvil(DataReportal): el año pasado, los usuarios de entre 16 y 64 años pasaron una media de 3,8 horas diarias en sus teléfonos(Independent). Las redes sociales, las comunicaciones y los servicios de streaming, como TikTok y Netflix, ocupan la mayor parte de este tiempo, al que se suman la navegación web, las compras y los juegos.

Pero el smartphone puede hacer mucho más. Recuerda que este invento compacto es más potente que la tecnología que llevó a la humanidad a la Luna.

De hecho, este pequeño dispositivo tiene un gran potencial como compañero digital. Los acompañantes digitales están diseñados para apoyar el cambio positivo, ayudándole a desarrollar hábitos, vivir de forma más segura, cambiar comportamientos, mejorar la calidad de vida y apoyar a sus seres queridos.

¿Cómo funcionan? Los acompañantes digitales como YOUFactors pueden, entre otras cosas, empujarle a realizar pequeñas acciones regulares que le mantengan seguro y saludable, y también le ayuden a prevenir errores y accidentes inesperados. Con el tiempo, esas mejoras se acumulan y nos ahorran mucho tiempo y esfuerzo, además de mejorar nuestra experiencia cotidiana y evitarnos los daños que pueden causar los accidentes grandes y pequeños.

YOUFactors se ha diseñado teniendo en cuenta estas enormes ventajas a largo plazo.

La clave es la psicología humana

Alejémonos por un momento de lo digital y fijémonos en lo psicológico, porque el funcionamiento del cerebro es la clave para afrontar con éxito los errores y fomentar mejores comportamientos.

Al cerebro humano le gustan los hábitos por una sencilla razón: consumen menos energía. Si hubiera un mantra para explicar cómo le gusta a tu cerebro hacer las cosas, sería "arréglalo y olvídalo".

Entonces, ¿cómo crear un hábito que haga frente a los errores y promueva mejores comportamientos, pero que no suponga una carga para el cerebro?

La respuesta consiste en colocar señales en tu entorno que desencadenen una acción que debes asegurarte de que ocurra. Un ejemplo podría ser colocar una carta en el asiento del conductor por la noche para que te recuerde que tienes que enviarla por la mañana.

De vez en cuando, nuestro cerebro recibe un "empujoncito" que le recuerda que hay técnicas concretas que, repetidas a lo largo del tiempo, generan y mantienen el bienestar (por ejemplo, tomar nuestra dosis diaria de vitamina D o hacer una serie rápida de sentadillas) y previenen errores grandes y pequeños (por ejemplo, pedirnos que reflexionemos sobre nuestro estado mental y físico antes de emprender una tarea arriesgada).

Acompañante, no distracción

Ahora te estarás preguntando dónde entran en juego los dispositivos digitales o las plataformas digitales de aprendizaje. Lo cierto es que no se nos da bien darnos codazos a nosotros mismos. Los propósitos se desvanecen. Nos olvidamos de las cosas.De hecho, la Organización Mundial de la Salud calcula que 125.000 estadounidenses mueren cada año(Verywell Health) por no recordar o no seguir la medicación prescrita.

Paradójicamente, en la ajetreada vida cotidiana puede resultar difícil dar prioridad a nuestros objetivos a largo plazo, incluso cuando lo que está en juego no podría ser más importante.

¿Cuál es la respuesta? Tu compañero digital puede configurarse para darte un empujón exactamente en los momentos que necesites. Más allá de eso, YOUFactors , por ejemplo, cuenta con una función "Rate-Your-State" que permite a cada usuario conocer rápidamente su situación mental y física personal. Este acto rápido por sí solo reducirá el poder de lo inesperado, además de que los patrones se pueden recoger a través del uso repetido. Una herramienta de análisis de situaciones de riesgo permite llegar al núcleo de lo que hizo que un incidente fuera potencialmente arriesgado, mientras que una fuente social permite compartir las percepciones personales con otras personas que estén en el mismo viaje de desarrollo de habilidades.

Ahora piense en lo que puede ocurrir si aprovecha esa capacidad del smartphone que se está dejando sobre la mesa y amplía la solución. Un compañero digital ofrece a su empresa una gran oportunidad para mejorar la seguridad y el rendimiento de cada trabajador Y reducir el coste de los errores y accidentes. YOUFactors se basa en décadas de conocimiento de los puntos fuertes y las vulnerabilidades de los trabajadores en este ámbito.

Y no sólo eso: YOUFactors viene con una biblioteca de vídeos interactivos y lecciones de repaso para recordarnos cómo se producen exactamente los errores y cómo podemos afrontarlos.

Se trata de un tiempo bien empleado, ya que los contenidos de actualización tienen un efecto espectacular en la retención de la información y el cambio de comportamiento, especialmente cuando se trata de contextos de alto riesgo, como la seguridad en el lugar de trabajo. ¿Por qué? Una vez más, así es como funciona y ha funcionado siempre el cerebro humano.

¿Quién no quiere, en última instancia, superarse y disfrutar de una vida más segura y satisfactoria en casa y en el trabajo? Su equipo, por no hablar de todas las partes interesadas a las que afecta el rendimiento general de su organización, se lo agradecerán.

Para llevar

• Subestimamos el poder de nuestro smartphone para mejorar la vida de los miembros de nuestro equipo en el trabajo y fuera de él.
• Ese teléfono que lleva en el bolsillo puede contener toda la información que necesita para abordar cualquier reto de prevención de errores al que se enfrente.
• Una solución de aprendizaje digital como YOUFactors puede mejorar su vida (y hacerla más segura) mediante la creación de hábitos que favorezcan el bienestar y la minimización de errores.
• No necesitas una sala ni equipos especiales, sólo una plataforma digital de codazos, la nueva y más eficaz forma de adquirir destrezas.
• Si quieres, puedes sacar tiempo para ver vídeos de gatos.

Gracias por leer. Ahora dé el siguiente paso y eche un vistazo a YOUFactorsel compañero digital desarrollado a partir de décadas de investigación y experiencia en el lugar de trabajo, que utiliza la ciencia del cerebro para que los usuarios finales optimicen la seguridad y el rendimiento mediante indicaciones personalizables y avisos oportunos, sistemas de clasificación, vídeos interactivos, herramientas analíticas y uso compartido en redes sociales para aprovechar el apoyo del grupo. Sea cual sea el nivel de interacción que necesite, la aplicación digitalYOUFactors puede proporcionárselo.

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